Rygg & stabilitetsträning för ryttare

 

  • få ut mer av din ridning
  • förbättra sits och hållning
  • öka din kroppsmedvetenhet
  • motverka spänningar och smärta

 

Som ryttare krävs att man har en stabil longitudinell axel för att få effektiv stabilitet, symmetri, länd/bäcken- och höftrörlighet samt balans.

 

De vanor man har när man går påverkar kroppsorienteringen och därför kan tester som görs på marken även avslöja de vanor man har när man rider. På samma sätt kan träning på marken rätta till obalans och förbättra ryttarens hållning och rörlighet.

 

Kroppscenter i Halland  0733-12 56 93  anna@kroppscenter.se