Sedan en vecka tillbaka har jag börjat löpträna i mina nyinköpta Vibram Fivefingers!

Så himla häftig känsla att springa "barfota". Jag känner att jag använder min kropp på ett helt annat sätt än med löparskor. Man är tvungen att springa mer skonsamt.

He he tårna får flyta ut och foten blir jättebred:). Min mamma skrattade och sa att jag såg ut som en neandertalare.

Dagens pass blev ett varv (ca 2,1 km) på Vallarna löpning och ett varv promenad.

Jag har även ett par "fin-barfotaskor" som jag använder när till vardags:).

Tanken är att försöka att enbart använda dessa skor under typ ett års tid och se vad som händer med kroppen.

Vi är ju dock designade för att gå barfota...